فوم رولر تمام فوم مشکی

وزن

0.55 کیلوگرم

ابعاد

45 × 13 × 13 سانتیمتر

تعداد	قیمت
10+	247,500 تومان
31+	225,500 تومان

تعداد

قیمت

10+

247,500 تومان

31+

225,500 تومان

توضیحات

امتیاز دهید

فوم رولر

بسیاری از افراد به دنبال وسیله ای هستند که بتوانند با استفاده از آن بدون داشتن تخصص یا مهارت خاص و یا تکنیک های تخصصی طیف وسیعی از حرکات پایه که برای هر شخصی در هر سنی چه در سطح حرفه ای و چه در سطح مبتدی انجام دهند. بهترین وسیله برای این هدف فوم رول ها هستند.

این نوع فوم رولر از ویژگی خاصی برخوردار است و این ویژگی فوم رولر تو پر بودن آن هست و هسته آن از جنس تمام فوم است که مقاومت آن نسبت به نوع های مشابه بیشتر است.این فوم رولر وسیله ای بسیار کاربردی برای ریکاوری و بازتوانی بدن بعد از فعالیت های سنگین ورزشی است که شما را برای تمرین بعدی آماده می کند.همچنین فوم رولر برای افزایش گردش خون بسیار مناسب است که نقاط ماشه ای که در عضلات بوجود می آیند و باعث ایجاد درد در عضله می شوند را می شکند و کششی که در عضلات بوجود می آورد بسیار اثربخش و مفید است.فوم رولر وسیله ای بسیار مناسب است که با طراحی تمرین مناسب و هدفمند می تواند نتایج ایده آلی برای شما بوجود آورد که این نتایج عملکرد ورزشی شما را در هنگام اجرای ورزشی بسیار بهبود می بخشد.فوم رولر نقش بسیار مهمی در افزایش انعطاف پذیری ورزشکار ایفا می کند که انعطاف پذیری در عملکرد قوی بسیار حیاتی است که قاعدتا افزایش انعطاف پذیری احتمال آسیب دیدن شخص را بسیار کاهش می دهد.

فوم رولر همچنین با وسعت اجرای حرکات به منجر به بهبود و افزایش دامنه حرکتی مفاصل می شود و اجرای حرکات سنگین تر و تخصصی تر را برای شما امکان پذیر می کند.از دیگر ویژگی های این وسیله وسعت تمرینی آن است که افراد را در هر سنی با هر سطح ورزشی چه حرفه ای و چه مبتدی قادر میسازد که براساس نیاز های روزانه خود تمریناتی را با این وسیله برای خود طراحی کرده و هدف خاصی را درجهت بهبود تمرینات خود انتخاب کنند.

مطالب مرتبط با کراس فیت

کراسفیت به عنوان یک برنامه تناسب اندام جامع و متنوع، در سال‌های اخیر محبوبیت چشمگیری پیدا کرده است. این برنامه تمرینی با ترکیب حرکات کاردیو، وزنه‌برداری و حرکات عملکردی طراحی شده تا به بهبود توانایی‌های فیزیکی فرد در زمینه‌های مختلف کمک کند. یکی از عوامل کلیدی در اجرای موفق تمرینات کراسفیت ، تجهیزات کراسفیت مناسب و با کیفیت است که نه تنها به افزایش اثربخشی تمرینات کمک می‌کند، بلکه از آسیب‌های احتمالی نیز جلوگیری می‌نماید.