ads
رگنا

فروشگاه تجهیزات ورزشی رگنا

0

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

آخرین مطالب وبلاگ

Latest Posts Blog

در اتاق خبر دنبال کنید...

Latest News Room
تمرین ‏EMS چیست و چگونه عمل میکند؟
15 دی

تمرین ‏EMS چیست و چگونه عمل میکند؟

یکی از جالب‌ترین پیشرفت‌ها در تناسب اندام تمرین با دستگاه ای ام اس (EMS) می باشد. تمرین EMS شامل قرار دادن الکترودهای کوچک بر روی بدن شما است که قرار است عضلات و نیروی شما را در طی تمرین تحریک...

6

مقالات آموزشی

بیژن رجائیان

اسلم بال چیست و چه تمریناتی میتوانیم انجام دهیم؟
8 دی

اسلم بال چیست و چه تمریناتی میتوانیم انجام دهیم؟

شاید قبلاً این توپ های سیاه ( اسلم بال ) را دیده باشید، اما نمی دانستید که می تواند به عنوان یک کمک آموزشی عالی باشد. توپ اسلم نوعی توپ مدیسین است که قابلیت ارتجاعی پایینی دارد و پر از...

16

مقالات آموزشی

مدیر فروشگاه

بتل روپ چیست و چه نکاتی برای خرید آن در نظر بگیریم؟
6 دی

بتل روپ چیست و چه نکاتی برای خرید آن در نظر بگیریم؟

چه سایز بتل روپی(طول و ضخامت)باید بگیرم؟ ممکن است که بتل روپ ها، یک جز ساده و راحت از تجهیزات ورزشی به نظر برسد اما نکات دقیق ظریف مهمی وجود دارند که در زمان خرید آنها باید به آن توجه...

19

مقالات آموزشی

مدیر فروشگاه

تکنیک های ماساژ و رفع گرفتگی های عضلات به کمک توپ ماساژ
27 آذر

تکنیک های ماساژ و رفع گرفتگی های عضلات به کمک توپ ماساژ

راهنما برای اینکه خودتان را ماساژ دهید اگر دارید این مقاله را میخوانید نشان میدهد که قصد دارید دردها و گرفتگی های خود را کاهش دهید، یا دامنه حرکتی مفاصل را افزایش داده ، عملکرد خود را در حین فعالیت...

29

مقالات آموزشی

مدیر فروشگاه