طناب دسته فومی

طناب های دسته فومی به خاطر نوع طراحی دسته بسیار راحت است و استفاده از ابزار را برای تمام سنین ، بانوان و آقایان امکان پذیر می کند.این ابزار می تواند تمرین را برای خانواده بسیار لذت بخش و موثر کند که از ویژگی های تمرین با طناب های دسته فومی است.همینطور استفاده از این طناب ها در تمامی مکان ها از جمله باشگاه ، منزل یا حتی مکان های رو باز امکان پذیر است که شما را قادر می سازد حتی هنگام سفر و تعطیلات بتوانید تمرینات خود را ادامه دهید.این وسیله با طیف وسیعی تمرینات خود پاسخگوی بسیاری از نیازهای تمرینی ورزشکاران است.

این طناب ها با وسعت تمرین که دارند به تقویت استخوان ها و سلامت سیستم قلبی عروقی کمک می کند و همینطور برای افزایش هماهنگی عصب و عضله بسیار مفید است.طناب های ورزشی برای اهداف تمرینی متفاوتی طراحی شده اند که تقریبا تمامی اهداف را در برگرفته از جمله تقویت چابکی که برای ورزشکاران از جمله بسکتبالیست ها، فوتبالیست ها، رزمی کاران و … که بسیار موثر است .همینطور این وسیله به تقویت قدرت انفجاری در ورزشکاران و افزایش سرعت ورزشکاران کمک می کند که برای ورزشکاران حرفه ای بسیار حائز اهمیت است.تمرین با این ابزار عضلات قسمت های سرشانه ، عضلات مربوط به چهار سر ران و عضلات دوقلو در ناحیه ساق پا را تقویت می کند.همینطور از این طناب ها می توان در تمرینات هوازی و چربی سوزی استفاده کرد که پایه بسیاری از تمرینات بدنسازی است.

 طناب های دسته فومی بخاطر جنس دسته بسیار راحت است و از داخل دست لیز نمیخورد که این یک مزیت هنگام تمرین نسبت به دیگر طناب هاست.همینطور دسته این طناب بخاطر طراحی ارگونومیک دست شما را خسته نمی کند که از فواید این طناب هاست.این طناب درهم گره نمیخورد و هنگام تصمیم به استفاده وقت شما تلف نمیکند.

مطالب مرتبط با کراس فیت

کراسفیت به عنوان یک برنامه تناسب اندام جامع و متنوع، در سال‌های اخیر محبوبیت چشمگیری پیدا کرده است. این برنامه تمرینی با ترکیب حرکات کاردیو، وزنه‌برداری و حرکات عملکردی طراحی شده تا به بهبود توانایی‌های فیزیکی فرد در زمینه‌های مختلف کمک کند. یکی از عوامل کلیدی در اجرای موفق تمرینات کراسفیت ، تجهیزات کراسفیت مناسب و با کیفیت است که نه تنها به افزایش اثربخشی تمرینات کمک می‌کند، بلکه از آسیب‌های احتمالی نیز جلوگیری می‌نماید.

لیست تجهیزات کراسفیت

کراسفیت | CrossFit

اسلم بال چیست و چه تمریناتی میتوانیم انجام دهیم؟

بتل روپ چیست و چه نکاتی برای خرید آن در نظر بگیریم؟

چگونه تمرین با دارحلقه را شروع کنیم؟

کیسه بلغاری چیست؟

برای مشاهده تمامی محصولات وارد فروشگاه لوازم ورزشی رگنا شوید .