توضیحات
بعضی افراد هستند که برای نرفتن به باشگاه بهانه های مختلفی می آورند. خوشبختانه با گسترش روش های تمرین در منزل بهانه های این افراد قابل رد شدن هستند.یکی از وسایلی که این قابلیت را به شما می دهد که بتوانید در منزل تمرینات مربوط به پاها ، بازو ها و سرینی را توسط یک کش مقاومتی بسیار سبک و مقرون به صرفه به نام مینی لوپ انجام دهید .این محصول امکان را به شما می دهد که کش مینی لوپ خود در هرمکانی همراه خود برده و تمرینات خود را اجرا کرد و به نتیجه دلخواه برسید.
از ویژگی های مینی لوپ این است که شما می توانید با این کش کوچک اما کاربردی غیر از عضلات کوچک حتی عضلات بزرگ را تحت تاثیر قرار دهید. تحقیقات نشان داده که تمرین با کش های مقاومتی مینی لوپ می تواند اثرات مثبتی بر تعادل ، انعطاف پذیری و… بگذارد که در مقابل کوچکی و سادگی کش مینی لوپ ویژگی بسیار کاربردی است.
تمرینات بسیاری برای کش مقاومتی مینی لوپ طراحی شده که کل بدن را درگیر کرده و منجر به افزایش قدرت عضلات ناحیه مرکزی می شود. که این تمرینات با استفاده از نیروی طبیعی جاذبه و وزن بدن انجام می شود که نتایج فوق العاده ای به همراه دارد.همینطور کش مینی لوپ به شما کمک می کند که عضلاتی که در اثر نداشتن تمرین غیر فعال شده اند دوباره فعال شوند.
شما میتوانید این تمرینات را حتی در یک مکان کوچک مثل اتاق منزل یا اتاق هتل اجرا کنید . حتی افراد در سطوح مختلف ورزشی از جمله حرفه ای و مبتدی میتوانند از این وسیله استفاده کنند.مینی لوپ با بهبود الگوی عضلانی موجب افزایش کیفیت حرکتی شده و با افزایش قدرت و انعطاف پذیری امکان آسیب دیدگی ورزشکار را تا حد بسیار زیادی کاهش می دهد.مینی لوپ بخاطر جنس چسبنده کش هنگام استفاده امکان لیز خوردن کش را کاهش داده و از آسیب های احتمالی جلوگیری می کند.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.