فوم رولر ستون فقرات 33 سانتی متری

شناسه محصول R112 دسته‌ها ,
  • مناسب جهت رفع گرفتگی ها
  • مناسب سرد کردن و گرم کردن
  • طراحی متناسب با ستون فقرات

699,000 تومان

برای استعلام موجودی تماس بگیرید

معرفی محصول

2/5 - (2 امتیاز)

امروزه ریکاوری و بازسازی عضله، دیگر فقط بخشی از تمرین نیست بلکه به‌عنوان یکی از ارکان اساسی بهبود عملکرد ورزشی شناخته می‌شود. فوم رولر ستون فقرات 33 سانتی متری با طراحی حرفه‌ای و ساختار ارگونومیک خود، به‌طور ویژه برای تسکین و آزادسازی عضلات پشت، گردن و کمر طراحی شده است. این محصول ترکیبی هوشمند از علم حرکت‌شناسی و فناوری مواد نوین است که به ورزشکاران، فیزیوتراپیست‌ها و افرادی که با دردهای عضلانی سروکار دارند امکان می‌دهد تا در کوتاه‌ترین زمان به بازسازی عضلات خود بپردازند.

طراحی و ساختار پیشرفته فوم رولر ستون فقرات 33 سانتی متری

فوم رولر ستون فقرات از فوم EVA با چگالی بالا ساخته شده است؛ فوم EVA یکی از مقاوم‌ترین و بادوام‌ترین انواع فوم در صنعت ابزارهای ورزشی محسوب می‌شود که در برابر فرورفتگی، له‌شدگی و تغییر شکل بسیار مقاوم است. برجستگی‌های سه‌بعدی سطح رولر به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که حس واقعی ماساژ با کف دست و انگشتان یک ماساژور حرفه‌ای را شبیه‌سازی کنند. این الگوی سطحی باعث تحریک عمیق بافت فاسیایی و از بین رفتن گره‌های عضلانی می‌شود.

ابعاد و کاربری فنی فوم رولر ستون فقرات 33 سانتی متری

طول استاندارد ۳۳ سانتی‌متر و قطر ۱۳ سانتی‌متر این فوم رولر، آن را برای تمرکز روی ناحیه‌ی پشت و کمر ایده‌آل کرده است. اندازه‌ی مناسب محصول باعث می‌شود کاربر بتواند از آن برای کل بدن نیز استفاده کند؛ از عضلات پشت، شانه‌ها و ستون مهره‌ها گرفته تا پاها، ساق و گردن. در عین حال وزن بسیار سبک آن (حدود ۸۰۰ گرم) جابه‌جایی را آسان کرده و امکان استفاده در باشگاه، منزل یا محل کار را فراهم می‌کند.

کاربردهای تخصصی فوم رولر ستون فقرات 33 سانتی متری ستون فقرات

  1. ریکاوری سریع پس از تمرین: کاهش تجمع اسید لاکتیک و سرعت‌بخشی به جریان خون موجب می‌شود درد و گرفتگی عضلات پس از تمرین تا حد زیادی کاهش یابد.
  2. پیشگیری از آسیب‌های عضلانی: با بهبود انعطاف‌پذیری و کشش بافت عضله، ریسک پارگی یا اسپاسم در تمرینات سنگین کاهش پیدا می‌کند.
  3. بهبود وضعیت بدن: با استفاده منظم روی عضلات پشت و شانه، از قوس بیش از اندازه‌ی ستون مهره‌ها جلوگیری کرده و وضعیت قامت بهبود می‌یابد.
  4. تسکین دردهای مزمن: کارمندان اداری یا افرادی که ساعات طولانی پشت میز یا رانندگی هستند، معمولاً از گرفتگی و درد در ناحیه‌ی کمر رنج می‌برند؛ فوم رولر ستون فقرات با فشار یکنواخت و ملایم خود این تنش‌ها را از بین می‌برد.
  5. ابزار تمرینی مکمل: این فوم رولر نه ‌تنها برای ماساژ بلکه برای تمرینات تعادلی و تقویت ثبات مرکزی بدن نیز کاربرد دارد.

کیفیت ساخت و حس تماس با بدن فوم رولر ستون فقرات 33 سانتی متری

سطح خارجی رولر با روکشی ضدلغزش طراحی شده است تا کنترل حرکات حتی در زمان تعریق بدن حفظ شود. فوم EVA علاوه بر دوام بالا، از نظر بافت لمسی نیز نرم و راحت است و باعث سوزش یا تحریک پوست نمی‌شود. همچنین رولر در برابر رطوبت، دمای محیط و فشارهای متوالی مقاوم است و می‌تواند سال‌ها کارایی خود را حفظ کند.

رنگ و طراحی ظاهری فوم رولر ستون فقرات 33 سانتی متری

این فوم رولر عموماً در رنگ‌های پرانرژی مانند نارنجی، آبی یا مشکی عرضه می‌شود. طراحی مدرن و الگوی برجسته‌ی سطح آن جلوه‌ای حرفه‌ای ایجاد کرده که برای محیط باشگاه یا حتی استفاده در کلینیک‌های فیزیوتراپی مناسب است. در مقایسه با مدل‌های معمول، این فوم رولر دارای تراکم فوم ۲.۵ برابر بیشتر است که تأثیر آن را در آزادسازی نقاط گرفتگی افزایش می‌دهد. هسته‌ی مستحکم در ترکیب با سطح EVA با چگالی متوسط باعث شده که در تمرینات تحت فشار بالا، فرم و کارایی خود را از دست ندهد. تفاوت محسوس این مدل با فوم رولرهای نرم‌تر در این است که این مدل با اعمال فشار عمیق‌تر، توانایی نفوذ به عضلات عمقی پشت را دارد و اثر ماساژ عمقی یا Deep Tissue ایجاد می‌کند.

نحوه‌ی صحیح استفاده از فوم رولر ستون فقرات 33 سانتی متری برای عضلات پشت

برای تاثیرگذاری بیشتر، کاربر باید در حالت درازکش به پشت روی فوم رولر قرار گرفته و با حرکات آرام بدن را از ناحیه‌ی پایین کمر تا نزدیکی شانه‌ها حرکت دهد. هر بخش از عضله بین ۳۰ تا ۴۵ ثانیه روی رولر باقی بماند تا فشار یکنواخت موجب آزادسازی کامل گره‌های عضلانی شود. انجام این تمرین ۵ الی ۱۰ دقیقه بعد از تمرینات بدنسازی یا هوازی، می‌تواند به‌صورت محسوسی درد و گرفتگی پشت را کاهش دهد.</p>

<p><h3>ویژگی‌ها

ی فنی فوم رولر ستون فقرات 33 سانتی متری:

  • جنس بدنه: فوم EVA با چگالی بالا
  • طول: ۳۳ سانتی‌متر
  • قطر: ۱۳ سانتی‌متر
  • وزن: حدود ۷۰۰–۸۰۰ گرم
  • تحمل وزن: تا ۱۰۰ کیلوگرم
  • طراحی آج‌دار سه‌بعدی
  • سطح ضدلغزش و مقاوم به تعریق
  • مناسب برای کمر، پشت، شانه و پاها

نتیجه‌گیری و پیشنهاد خرید

فوم رولر ستون فقرات یکی از برترین گزینه‌های موجود برای افرادی است که سلامت عضلانی و کیفیت ریکاوری برایشان اهمیت دارد. طراحی هوشمند، چگالی دقیق فوم، هسته‌ی مستحکم و الگوی سه‌بعدی همه در جهت ارائه‌ی تجربه‌ای حرفه‌ای از ماساژ عمقی کاملاً علمی ترکیب شده‌اند. اگر به دنبال ابزاری هستید که هم از درد عضلات پشت رهایتان کند و هم انعطاف و عملکرد تمرینی‌تان را افزایش دهد، این فوم رولر انتخابی است که تفاوت آن را پس از اولین استفاده احساس خواهید کرد.

 

مشخصات محصول

وزن 0.80 کیلوگرم
ابعاد 33 × 13 × 13 سانتیمتر
سایز

45 سانتی متر, 33 سانتی متر

رنگ

بنفش, مشکی

محصولات مشابه

نظرات

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “فوم رولر ستون فقرات 33 سانتی متری”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *