چرخ شکم کشدار

شناسه محصول R087 دسته بندی ها ,

توضیحات تکمیلی

وزن0.85 kg
ابعاد20 × 19 × 21 cm
ویژگی محصول

چرخ شکم کشدار, چرخ شکم بدون کش

ویژگی های چرخ شکم کشدار

  • همراه با پد و کش همراه
  • دسته های فومی نرم
  • تحمل وزن بالا

از: 190,000 تومان

صاف

توضیحات

5/5 - (1 امتیاز)

چرخ های شکم یکی از ابزار های است که اغلب اوقات در گوشه ای از باشگاه می بینید، اما همین وسیله کوچک و ساده یکی از بهترین وسیله ها برای ساختن و تقویت عضلات می باشد. چرخ های شکم به طور کلی از یک یا دو عدد چرخ و یک میله که از وسط چرخ ها رد می شود تشکیل شده است که دسته های آهنی توسط فوم پوشانده می شود و چرخ ها حول محور میله می چرخند.

چرخ های شکم با نام های غلطک شکم، رولر شکم، چرخ تمرین نیز شناخته می شود. استفاده از این وسیله می تواند سخت و حتی ترسناک باشد و تسلط کامل بر آن دشوار می باشد. این وسیله تاثیر بسزایی در افزایش قدرت و حجم عضلات در عمیق ترین لایه های عضلات مرکزی بدن به ویژه عضلات شکم دارد. عضلات مرکزی بدن نقش بسیار مهمی در حفظ تعادل و پایداری شما در شرایط و وضعیت های مختلف به ویژه شرایط ناپایدار دارند. این وسیله ساده علاوه بر تاثیر مستقیم بر عضلات مرکزی، عضلات دیگری که شامل پشت بازو، زیربغل، شانه ها و گردن شما می شود را نیز درگیر خواهد کرد. با استفاده صحیح و منظم از چرخ های شکم شما با درد های کمر خداحافظی خواهید کرد.

این غلطک شکم به عنوان مربی شخصی شما در ساختن سیکس پک قوی، سوزاندن کالری و افزایش استقامت عمل می کند. اما در خرید یک چرخ شکم به یکسری از نکات باید توجه بفرمایید. اول از همه تحمل وزن این رولر ها بسیار مهم می باشد زیرا این وسیله باید فشار وزن در حین حرکات را تحمل نماید. مورد دیگر جنس دسته های این چرخ ها می باشد. دسته های ارگونومی و نرم کمک شایانی در حین اجرای حرکات به شما خواهند کرد. و در آخر روان بودن یک چرخ اهمیت زیادی دارد زیرا هرگونه اختلالی که مانع اجرای صحیح حرکت شود شما را سریعتر خسته می کند و از شدت حرکت می کاهد.

توضیحات تکمیلی

وزن0.85 kg
ابعاد20 × 19 × 21 cm
ویژگی محصول

چرخ شکم کشدار, چرخ شکم بدون کش

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “چرخ شکم کشدار”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.