کیسه کراسفیت

توضیحات

کیسه کراس فیت وسیله ای است به ظاهر ساده که کاربرد های بسیار بالا و نقش بسیار کلیدی در کراس فیت دارد.طراحی این وسیله به صورتی است که برای اجرای سنگین ترین تمرینات بسیار مناسب است و اجرای تمرین را آسان می کند. این کیسه برای به چالش کشیدن قدرت و مقاومت ورزشکار طراحی شده و نتایج بسیارمثبتی برای ورزشکار به ارمغان می آورد که منجر به افزایش آستانه تحمل و پایداری در ورزشکار می شود.

این کیسه ها که با شن پر شده اند این اجازه را به شما می دهند که به کمک آن عضلات ناحیه مرکزی را تقویت و قدرت آن را افزایش دهید.کیسه کراس فیت به صورتی طراحی شده است که با تعبیه دسته های متعدد در آن ، این امکان را به ورزشکار می دهدکه طیف وسیعی از تمرینات را بتواند اجرا کند و در راستای هدف تمرینی خود ادامه دهد.

چرا در اکثر تمرینات از کیسه شنی کراس فیت استفاده می شود؟

زیرا کیسه های شنی در هرنوع تمرین و هر حرکتی قابل استفاده است . اسکات ، وزنه تک ضرب و اینگونه حرکات با کیسه شنی کراس فیت قابل اجرا هستند که اتفاقا از حرکات اصلی در کراس فیت است.همینطور که گفته شد استفاده از کیسه شنی می تواند کل عضلات بدن را درگیر کرده و منجر به تقویت آن ها شود.

برخلاف  وزن بالای کیسه شنی، بخاطر طراحی خاص و مناسب به راحتی قابل حمل است و شما می توانید در باشگاه یا در منزل و یا حتی باغ و فضای باز از آن استفاده کنید و تمرینات خود را ادامه دهید.کیسه شنی وسیله ای مناسب برای استفاده در ارتش ها و نیروهای نظامی ، رزمی کاران و … که در چند سال اخیر به محبوبیت رسیده و تمرینات حرفه ای را می توان به کمک آن طراحی کرد و انجام داد.کیسه شنی کراس فیت با جنس چرم قوی نسبت به پارگی بسیار مقاوم است و احتمال پاره شدن را در حالت عادی به حداقل ممکن می رساند.