تقویت عضلات پشت نه تنها به زیبایی اندام و فرم V شکل بدن کمک میکند، بلکه نقش حیاتی در حفظ سلامت ستون فقرات و بهبود عملکرد کلی بدن ایفا میکند. در میان تجهیزات ورزشی، دستگاه لت بدنسازی یکی از ابزارهای کلیدی برای دستیابی به این هدف است. اگر به دنبال خرید این دستگاه هستید، درک عوامل موثر بر قیمت و انواع آن برای یک انتخاب هوشمندانه ضروری است. این راهنما به شما کمک میکند تا با آگاهی کامل، بهترین دستگاه لت بدنسازی را متناسب با نیاز و بودجه خود انتخاب کرده و به اهداف ورزشیتان دست یابید.
دستگاه لت بدنسازی (Lat Pulldown Machine) ابزاری است که بهطور اختصاصی برای تقویت عضلات زیر بغل (لاتیسیموس دورسی) و سایر عضلات پشتی طراحی شده است. این دستگاه با شبیهسازی حرکت بارفیکس، به کاربران امکان میدهد تا با کنترل بیشتر و ایمنی بالاتر، عضلات پشت خود را هدف قرار دهند. استفاده منظم از دستگاه لت به افزایش حجم و قدرت عضلانی، بهبود فرم V شکل بدن و تقویت کلی بالاتنه کمک میکند. علاوه بر لاتیسیموس دورسی، عضلاتی مانند ترس ماژور، ترس مینور، دوسر بازویی و ساعد نیز حین تمرین با این دستگاه درگیر میشوند.
این تمرینات نه تنها به رشد عضلانی و استقامت کمک میکنند، بلکه مزایای دیگری نیز به همراه دارند:
بر اساس تحقیقات، خطر مرگ در افرادی که ۱۵۰ دقیقه در هفته ورزش میکنند ۳۳٪ کمتر از کسانی است که ورزش نمیکنند.
دستگاههای لت بدنسازی عمدتاً به دو دسته اصلی تقسیم میشوند: دستگاههای لت سیمکش (Cable Lat Pulldown) و دستگاههای لت وزن آزاد (Free Weight Lat Pulldown).
قیمت دستگاه لت بدنسازی تحت تأثیر عوامل متعددی قرار دارد. دستگاههای وارداتی و برندهای مطرح جهانی مانند Cybex، Technogym، Matrix Fitness و Life Fitness معمولاً به دلیل فناوری پیشرفته و کیفیت ساخت بالا، قیمت بالاتری دارند. در حالی که تولیدکنندگان داخلی مانند تنآسا و DHZ گزینههای باکیفیت و رقابتیتری ارائه میدهند. همچنین، دستگاههای باشگاهی به دلیل دوام و مقاومت بالاتر برای استفادههای مکرر، گرانتر از مدلهای خانگی هستند.
مهمترین عوامل موثر بر قیمت عبارتند از:
بر اساس وبسایت تکنوجیم، تکنوجیم، بزرگترین تولیدکننده تجهیزات تناسب اندام و سلامتی در دنیاست. این برند ایتالیایی بیش از ۳۰ سال است که در صدر برندهای تجهیزات ورزشی قرار دارد. محصولات آن در بیش از ۱۰۰ هزار مرکز تناسب اندام و ۲۰۰ هزار خانه در سراسر جهان استفاده میشود.
بر اساس دادههای موجود، قیمت دستگیرههای لت و دستگاههای لت بدنسازی در بازار ایران به شرح زیر است:
| نام دستگاه | قیمت (تومان) |
|---|---|
| دمبل بدنسازی شش ضلعی سایتک به ازای هر کیلو | 88,000 |
| دستگیره لت بدنسازی 70 سانتی | 1,800,000 |
| دستگاه لت عمود ایرانی طرح DHZ سری Evost pro | 85,000,000 |
| دستگاه لت ضربدری وزن آزاد وارداتی DHZ | 98,000,000 |
| دستگاه لت دوبل وزن آزاد وارداتی DHZ | 128,000,000 |
| دستگاه لت عمود وارداتی DHZ سری U2000 | 138,000,000 |
| دستگاه لت عمود وارداتی DHZ سری Mini Apple | 148,000,000 |
| دستگاه لت عمود وارداتی DHZ سری Prestige | 168,000,000 |
| دستگاه لت ضربدری وزن آزاد Insight | 188,000,000 |
| دستگاه لت عمود وارداتی DHZ سری Fusion Pro | 198,000,000 |
| دستگاه لت دوبل Cytech | 288,000,000 |
| دستگاه لت عمود Cytech | 288,000,000 |
| دستگاه لت Relax | 298,000,000 |
| دستگاه لت عمود Insight | 298,000,000 |
| دستگاه بدنسازی چند کاره 5 ایستگاهه وارداتی برند DHZ | 650,000,000 |
انتخاب دستگاه لت بدنسازی مناسب نیازمند توجه به چندین نکته کلیدی است تا از سرمایهگذاری خود نهایت بهره را ببرید:
برای مشاهده جدیدترین مدلها و اطلاع از قیمتهای رقابتی دستگاههای لت بدنسازی، از سایت تجهیزات ورزشی رگنا بازدید کنید. ما مجموعهای کامل از دستگاههای لت باشگاهی و خانگی را با شرایط ویژه فروش و مشاوره تخصصی رایگان ارائه میدهیم تا بهترین انتخاب را برای تقویت عضلات پشت خود داشته باشید و به اهداف تناسب اندام خود دست یابید.
سوالات متداول
