کش مدرج یوگا 8 کاره

شناسه محصول REG083 دسته بندی ها ,

توضیحات تکمیلی

وزن0.06 kg
ابعاد20 × 10 × 5 cm
رنگ

بنفش, سبزآبی, نارنجی

ویژگی های کش مدرج یوگا 8 کاره

  • درجه بندی شده
  • رنگبندی متنوع
  • کاربردی
  • قابل حمل
  • با دوام

95,000 تومان

صاف

توضیحات

5/5 - (3 امتیاز)

کش مدرج یوگا از جمله محصولات جدید و محبوب فروشگاه لوازم ورزشی رگنا است که با تمام سادگی آن ولی بی نهایت کاربردی است و شما میتوانید حداقل 8 حرکت را به آسانی با آن انجام بدهید. در زیر چند حرکت آن را برای شما تشریح میکنیم.

  1. کشش پا : بر روی کمر دراز بکشید و یک زانوی خود را خم کرده و پای دیگر را صاف بالا بیاورید. کش را به قسمت گودی پای خود وصل کرده و با آرنج آن را بگیرید. به آرامی پای خود را پایین بیارید و به همراه آن آرنج خود را به زمین برسانید . به میزان فشاری که وارد میکنید توجه کرده و متمرکز باشید.
  2. کشش دست : بر روی کمر دراز بکشید یکی از حلقه های کش مدرج یوگا را بر حسب توان بر روی پای خود قرار دهید. سمت دیگر کش را با زاویه نود درجه آرنج گرفته و به آرامی به سمت دیگر بکشید. این کار عضلات دست شما و بازوی شما را تقویت میکنید.
  3. کش عضلات پشت ران : بر روی شکم دراز بکشید و یکی از زانو های خود را خم کنید و کش مدرج یوگا را به آن وصل کنید. سمت دیگر کش را با دست خود بگیرید و به آرامی زانوی خود را صاف کنید این حرکت عضلات پشت ران شما را تقویت میکند.

این فقط سه مورد از 8 کاربرد کش مدرج یوگا است که نحوه طراحی آن به گونه ای است که شما بتوانید بر حسب توان خود از آن استفاده کنید. این کش ها در رنگ های متنوع عرضه میشوند و از کیفیت و قدرت مناسبی برخوردار است. همچنین برای افرادی که میخواهند در خانه تمرینات یوگا را انجام بدهند و نیاز به یک کش همه کاره دارند ، ما کش مدرج یوگا فروشگاه رگنا را به شما پیشنهاد میکنیم.

توضیحات تکمیلی

وزن0.06 kg
ابعاد20 × 10 × 5 cm
رنگ

بنفش, سبزآبی, نارنجی

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کش مدرج یوگا 8 کاره”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.