مجموعه کش مقاومتی

وزن

1.75 کیلوگرم

ابعاد

37 × 27 × 11 سانتیمتر

توضیحات

امتیاز دهید

کش مقاومتی

مجموعه کش مقاومتی یکی از بهترین و جدیدترین ابزارهایی است که اخیرا ورزشکاران مورد استفاده قرار می دهند و نتایج بسیار مفیدی در اثر استفاده از این وسیله دریافت می کنند. این وسیله از یک عدد کمربند، دو عدد پابند، دو عدد کش دو متری و دو عدد دستگیره ساخته شده است که هر کدام از این وسایل جهت تمرینات خاصی مورد استفاده قرار می گیرد.

این مجموعه کامل و کاربردی، ابزاری بسیار مناسب جهت تمرینات پلایومتریک، تمرینات قدرتی و تمرینات سرعتی و چابکی می باشد. در دو طرف کش ها کارابین هایی تعبیه شده است که کافی است که یک طرف کش ها را به وسیله این کارابین ها به مکانی محکم وصل کنید و طرف دیگر کش ها را بسته به نوع تمرین و عضلات هدف دستگیره،کمربند و یا پا بند بسته و تمرینات خود را انجام دهید.

مکانیزم مجموعه کش مقاومتی به گونه ای است که در حین انجام حرکت، مقاومتی جهت خلاف حرکت شما ایجاد می کند که همین مقاومت موجب تقویت و افزایش استقامت، توان و سرعت شخص می گردد. این وسیله در تمرینات بدنسازی ورزش های از قبیل بوکس، ووشو، تکواندو، کاراته، کشتی، والیبال، بسکتبال، تنیس، دو و میدانی، فوتبال، فوتسال، بدمینتون و … مورد استفاده قرار می گیرد. همراه این وسیله یک عدد کیف نیز تعبیه شده است که این امکان را به شما می دهد که در هر مکانی که لازم بدانید همراه خود داشته باشید و تمرینات خود را انجام بدهید و مجددا این ابزار را تا تمرینات بعدی داخل کیف قرار دهید. برای کش ها نیز روکشی تعبیه شده است که از هرگونه پارگی و سوراخ شدن جلوگیری می کند.

مطالب مرتبط با کراس فیت

کراسفیت به عنوان یک برنامه تناسب اندام جامع و متنوع، در سال‌های اخیر محبوبیت چشمگیری پیدا کرده است. این برنامه تمرینی با ترکیب حرکات کاردیو، وزنه‌برداری و حرکات عملکردی طراحی شده تا به بهبود توانایی‌های فیزیکی فرد در زمینه‌های مختلف کمک کند. یکی از عوامل کلیدی در اجرای موفق تمرینات کراسفیت ، تجهیزات کراسفیت مناسب و با کیفیت است که نه تنها به افزایش اثربخشی تمرینات کمک می‌کند، بلکه از آسیب‌های احتمالی نیز جلوگیری می‌نماید.